Vanaf nu is het mogelijk om Yin Yoga lessen te volgen in mijn praktijk in Doetinchem. Het is een fijne manier om diep te ontspannen, iets...

Je kent het vast wel, affirmaties die je kunt inzetten om jouw situatie te veranderen. “Ik ben liefde” “Ik vertrouw erop dat alles wat ik...

Als je het fijner vindt om naar dit verhaal te luisteren, beluister dan mijn podcast aflevering op Spotify. Tijdens mijn reis door Azië...

Mocht je me op Instagram volgen dan heb je het wellicht gezien, maar het was afgelopen week niet bepaald makkelijk om bij mijn retreat...

In essentie is iedereen al heel. Je bent niet kapot, je hoeft niet gefixt te worden en er is niks mis met jou. Alleen zijn er soms...

Aarden. Misschien heb je er weleens van gehoord, maar misschien weet je ook niet zo goed wat het betekent of hoe je het doet. Met aarden...

Ik hoor het zo ontzettend veel: "Ik zit non stop in mijn hoofd en ontspannen lijkt onmogelijk." Daar kan ik meerdere dingen op...

Als iemand aan je vraagt of jij spiritueel bent, vanaf welk moment mag jij dan JA zeggen? Is dat wanneer je dagelijks mediteert? Of elke...

Spiritualiteit. De een vindt het heerlijk om zich ermee bezig te houden, de ander moet er niets van weten. Ook heb je nog een grote groep...

Het stond op mijn visionboard van 2021. Little did I know... Ik denk veel, altijd al gedaan. Spiritueel gezien heb ik een sterke mentale...