

Retreats
» Ben je toe aan een moment voor jezelf en diepe ontspanning ervaren?
» Wil je leren loslaten, persoonlijke inzichten krijgen, en opladen op de mooiste plekken op aarde?
» Ben je er aan toe om jouw zelfontwikkeling een enorme boost te geven, en bepaalde belemmerende patronen te doorbreken?
» Wil je graag een leven realiseren waardoor je weer fluitend en dansend door het leven gaat, maar weet je niet waar te beginnen?
» Blijf je oneindig in je hoofd malen en zou je graag keuzes willen maken op basis van je gevoel?
» Weet je dat er meer beschikbaar is voor je, maar weet je niet hoe je daar kunt komen?
Ik begeleid jou hier graag bij tijdens mijn retreats in binnen- en buitenland. Hoe die retreats eruit zien is afhankelijk van wat jij op dat moment nodig hebt. Het is een combinatie van coaching, meditaties, yoga en healingsessies, gecombineerd met de krachtige energie van de plekken overal ter wereld.
Op mijn achttiende boekte ik mijn eerste vliegticket - tot grote schrik van mijn ouders. Ik was volwassen dus ik kon officieel gaan en staan waar ik wilde. Ik vertrok voor een maand naar Zuid-Afrika, en daar begon mijn liefde voor reizen.
Het ontdekken van culturen over de hele wereld hebben me altijd al geïnspireerd. En ik heb dan ook al flink wat mooie reizen in mijn rugzak.
Nu voel ik dat het meer is dan het ontdekken van de cultuur, natuur of vriendelijke mensen.
Sommige plekken hebben een fantastische helende energie. Sommige plekken zijn verbindend, liefdevol en helend.
En met die intentie neem ik jou graag mee naar deze plekken. Om weer te verbinden met jezelf, liefdevol begeleid door mij, waardoor je grote stukken in jezelf heelt en volledig vernieuwd, empowered en vol vertrouwen in de toekomst terug naar Nederland vliegt.

"Valerie is een heel lief, fijn, zacht, enthousiast, zorgzaam mens. Ze zegt als ze iets denkt, geeft geen oordeel, luistert echt naar je en reageert hier op. Samen sparren hierover. Er is alle ruimte om jouw input te delen. Niks is te gek. Ik voelde me gelijk echt helemaal op mijn plek. De energie was gelijk heel fijn."
Sharon

De 1:1 retreats zijn volledig afgestemd op jou.
Met welke intentie stap jij in het vliegtuig? Wat wil jij uit het retreat halen?
Vervolgens stel ik een programma samen dat ervoor zorgt dat we jouw intentie gaan realiseren.
Dit zullen we doen door diepe meditaties, yoga, coachingsessies en healingsessies.
Soms op de plek van overnachting, soms op krachtige plekken in de natuur.
De plek en het aantal dagen kunnen we samen bepalen zodat het volledig past bij jouw behoeften.
Liever met een kleine groep ontspannen en verdiepen? Dat kan op 27 februari 2025 in Nederland.


"Ik ga op een rots zitten en kijk om me heen. Het is prachtig. De golven zijn meters hoog en hun klanken zijn luid. De zon kleurt de lucht nog steeds zo mooi. De wint voelt warm en vernieuwend, ieder briesje doet hetzelfde maar steeds op haar eigen manier. De grond onder mijn voeten voelt stevig.
Valerie voelt vertrouwt, open en zacht.
Vier honden spelen nog steeds om ons heen, alsof ze ons hebben begeleid naar deze plek en onze dankbaarheid, eigenheid en speelsheid met ons deelden.
Valerie begeleid een meditatie. Ik sluit mijn ogen en open mijn hart nog meer. Het is bizar hoe haar woorden me nog dieper weten te gronden en ik steeds meer zak in de liefde die mijn hart weet te voelen.
Een van de honden, de puppie, aait zijn lijf langs het mijne. Ja, nu sta ik echt helemaal open voor iedere vorm van liefde. Mijn hart voelt zo zacht en ik voel me zo stevig in mijn lijf."
Anneke
"Het fijnste inzicht van het retreat vond ik dat juist loslaten wat je niet meer dient zorgt voor nieuwe inzichten.
Ik was altijd van; meer leren, meer ervaren, meer integreren. Van Valerie heb ik geleerd om af te breken. Objectief te kijken; te voelen.
Door het retreat heb ik meer liefde gekregen voor mijzelf. Door los te laten.
Ben milder voor mijzelf. En merk dat ik daardoor geen externe validatie meer nodig heb."
"Ik zou Valerie als coach omschrijven als: Onbevooroordeeld. Ze vond nergens iets van; enkel interessant. Dat was de basis. Vond dat heel mooi.
Ze laat je je eigen pad bewandelen en biedt de tools om de voor jou juiste kant op te gaan. Ze is zacht en sterk tegelijk. Ik zie een hele krachtige vrouw met een groot hart.
Ze heeft ook humor. Durft zichzelf te zijn en is je metgezel; ze zal zich niet beter dan je voordoen - de vrouw die maar vertelt hoe het moet gaan. Nee.
Ook vond ik het fijn dat ik ook echt tijd had om met mezelf te zijn. Als ik uit wilde rusten of in mijn eentje in de tuin te lopen; all fine. We hadden een programma, maar niks stond vast. Het was geen bomvol programma waardoor er voldoende tijd was om te integreren.
De healingsessies die ze gaf heb ik als heel erg prettig ervaren. Ik kon heel diep gaan in meditaties en voelde de kleuren waar ze mee werkt."
Eline
"Dit is iets wat ik mijzelf elk jaar gun. Vooral ook in deze samenstelling. Intiem, met iemand maar toch alleen."


NA HET RETREAT
Heb jij inzichten in de diepere lagen van jezelf
Heb jij losgelaten wat jou niet langer dient
Zijn blokkades in jouw systeem aangepakt, waardoor de energie weer stroomt en alles weer flowt
Weet jij eindelijk te gaan voor jouw verlangens
Heb je vertrouwen in jezelf en de toekomst
Heb je een diepere verbinding met jezelf, jouw intuïtie, en weet je vanuit die plek te handelen
RETREATS 2025
12 Januari 2025
Nederland. Het eendaagse retreat UNCOVER, klik hier voor meer info.
Februari 2025
27 februari het eendaagse retreat UNCOVER
Marokko (1 plekje voor 1:1 retreat)
Maart 2025
Marokko (1 plekje voor 1:1 retreat)
April 2025
Photography Retreat Marokko (nog 3 plekjes)
Alle data, locaties en aantal dagen van het 1:1 retreat zijn persoonlijk af te stemmen.
Alle retreats zijn inclusief:
* overnachtingen (keuze uit local experience of luxe)
* gezonde maaltijden
* dagelijkse meditaties
* dagelijkse coachingsessies
* dagelijkse healingsessies
* dagelijkse yogasessies
* fotoshoot
* vervoer tijdens het retreat (tenzij je zelf iets onderneemt in de vrije momenten)
Exclusief:
* Vliegticket
* Verzekeringen
Investering:
Per retreat verschillend, stuur me een bericht voor meer info.
Samen kijken we wat het beste bij jouw behoeften past. Is het een 1:1 retreat of groepsretreat? Laten we het ontdekken!
